La sierra de Ques es un modesto cordal que, al oeste de Infiesto, separa el valle del río Piloña (al norte) de su afluente, el Cuerrias de Maza (al sur), y transcurre paralelo a la N-634, al sur de Ceceda.
Comenzamos a caminar a la entrada del pueblo de Ques, junto a la iglesia (300 m.); retrocedemos unos metros por la carretera y tomamos una pista, en principio asfaltada, que nos conduce hasta el barrio de El Palacio. Atravesamos las últimas casas y enseguida comenzamos a ganar altura, adentrándonos en un bosque de eucaliptos. A los 20 minutos de caminar, ignoramos una pista que sale a la izquierda y termina en un caserío, y seguimos de frente; poco después nos encontramos con una portilla, que soslayamos rodeándola por la derecha. Continuamos por la pista principal, desentendiéndonos de ramales secundarios, hasta llegar a un collado, zona más abierta, de pradería rodeada de pinares (490 m.). Es el lugar apropiado para plantar nuestro árbol, una actividad tradicional que venimos realizando cada año.
Un poco más arriba, ya en el cordal de la sierra de Ques, enlazamos con una pista principal, apta para vehículos, que sube desde la carretera N-634 y recorre toda la sierra. Seguimos esta pista hacia el Oeste, en plácido caminar casi en llano y con buenas vistas hacia el norte, con el valle del Piloña en primer término, y la extensa geografía asturiana, hasta el mar, en días de buena visibilidad. Tras un par de kms, la pista describe una curva a la izquierda y se asoma a un collado (Muezca de Maza, 657 m.), dando vista a la vertiente sur de la sierra. Caminamos así, un buen trecho, con vistas ahora hacia la izquierda, hasta llegar al collado de La Flecha (693 m.).
Desde este punto podemos acometer, de forma opcional, y sin ninguna dificultad, el ascenso al Pico Mayor, o Bierces, el punto más alto de la sierra (770 m).
Continuamos por la pista, ahora ya en suave descenso y con muy buen piso; rodeamos por el norte del Pico Bierces antes de iniciar la bajada, suave pero mantenida, hacia el norte. Dejamos atrás las casas de Gurugú (323 m.)  y La Vega (270 m.), antes de cruzar las vías del tren sobre la estación de Ceceda, y el río Piloña, para desembocar en la N-634, a los pies de Ceceda (200 m.), donde espera el autocar.

 MIDE

Horario 5:00 h  Desnivel de subida 500 m Desnivel de bajada 600 m Distancia horizontal 12,5 km Tipo de recorrido Travesía   Invierno

2 Severidad del medio natural 2 Orientación en el itinerario 2 Dificultad en el desplazamiento 2 Cantidad de esfuerzo necesario

 MIDE

Horario 4:30 h  Desnivel de subida 590 m Desnivel de bajada 490 m Distancia horizontal 11 km Tipo de recorrido Travesía   Invierno

2 Severidad del medio natural 2 Orientación en el itinerario 2 Dificultad en el desplazamiento 2 Cantidad de esfuerzo necesario

 SENDERISMO: Distancia 10 Km; Ascenso: 480 m; Descenso: 380 m

Desde el aparcamiento de Cangas (70 m.), atravesamos el pueblo hacia el puente mal llamado Romano; lo cruzamos y tomamos una carretera con poco tráfico que señala a La Roza. La seguimos en suave ascenso durante 1500 m. y nos desviamos por una buena pista que sale a la izquierda. Tras un par de zig-zags en los que gana altura rápidamente, la pista toma un rumbo SO, paralelo a la sierra, ascendiendo por la ladera con suavidad, con buenas vistas, por la derecha, sobre el amplio valle de Cangas. Al llegar a la Jorcada del Porrón (529 m.), damos vista brevemente, al estrecho valle de Laspro.  Luego seguimos subiendo, siempre con suavidad, hasta alcanzar el cordal en el collado La Verde (690 m.), punto más alto de la travesía para los senderistas.
Desde este punto acometemos, de forma opcional, campo a través, el ascenso al Alto de la Cogolla (837 m.), que no ofrece dificultad.

Tras regresar al collado La Verde, iniciamos un suave descenso por la misma pista, hasta llegar a la cabecera del valle de Laspro. Una violenta curva de 180º y un incremento de la pendiente nos introducen de lleno en el estrecho valle. En este tramo, la pista está hormigonada, para facilitar el acceso con vehículos. Tras una fuerte bajada llegamos a Trambosríos, punto de unión del arroyo de la Bayeca (que baja a nuestra izda.) con el arroyo de Laspro (por la derecha). Poco después llegamos a una piscifactoría en funcionamiento. La pendiente se suaviza. Un viejo puente sobre el arroyo pone un punto de romanticismo en el paisaje.

Pronto llegamos al pueblo de Aballe, junto al Sella. A partir de aquí, caminaremos en llano, con rumbo N, junto a la ribera izda. del río. Dejamos atrás Soto de Dego, último núcleo habitado antes de llegar de regreso a Cangas de Onís, cerrando el circuito.

 MIDE

Horario 6:00 h  Desnivel de subida 767 m Desnivel de bajada 767 m Distancia horizontal 17 km Tipo de recorrido Circuito   Invierno

2 Severidad del medio natural 2 Orientación en el itinerario 2 Dificultad en el desplazamiento 3 Cantidad de esfuerzo necesario

 Senderismo: DISTANCIA 17 Km / ASCENSO: 620 m / DESCENSO: 620 m

Salimos de Bermiego (750 m.), siguiendo el GR106 hacia el sur, con dirección a Salcedo. El camino sigue en llano durante 1.000 m; luego gira hacia el E, dando vista a numerosos pueblos del valle que dejamos a nuestra derecha, mientras, frente a nosotros, destaca la puntiaguda Peña del Alba. Tras un pequeño descenso, pasamos, por un robusto puente, el reguero Entresierras y, tras girar hacia el S, remontamos un suave repecho que nos lleva a una colladina en la zona de Tresierra, donde hay un depósito de agua (880 m.). El Pico Gorrión a la vista, al otro lado del valle.
Tras una suave bajada, llegamos al barrio de las Vallinas (perteneciente a Salcedo, 817 m.). Comenzamos aquí el ascenso a la Ermita del Alba, que puede hacerse siguiendo una carretera de montaña que llega hasta la zona recreativa junto a la ermita, o bien atajando por senderos más montañeros, que van cruzando la carretera por tramos. El ultimo atajo lo tomamos en la zona de Machachulos, donde la carretera da una fuerte curva a la izquierda, sale un caleyón que pasa junto a la fuente de la Linar y, tras duro repecho, vuelve a salir a la carretera junto a la zona recreativa, justo debajo de la ermita. Aún nos falta superar otros 100 m. para llegar al risco al que se asoma la preciosa ermita de la Virgen del Alba, del siglo XVI, (1240 m.). Impresionantes vistas sobre el valle.
Como actividad opcional, podemos acceder a la cumbre de la peña, que no ofrece ninguna dificultad y lleva unos 15 minutos. (1.312 m.).

El descenso lo haremos por el mismo camino hasta la zona de Machachulos; en la carretera encontramos un doble indicador (Bárzana 9km; Llanuces, 6,9 km.). Seguimos carretera abajo unos 300 m, y tomamos un camino que sale a la izquierda y que, pasando por Heros, nos lleva al barrio de La Villa (Salcedo). Cruzamos el núcleo urbano, en fuerte descenso, donde nos encontramos una antigua y pequeña ermita (de San Simón), y un lavadero muy bien conservado, en el que podremos refrescarnos   (769 m.). De la parte más baja de La Villa sale una senda que desciende al río de los Molinos; lo cruzamos por un  puente de hormigón (650 m.), y continuamos, en agradable paseo por un tupido bosque de robles y castaños, sin perder altura durante un buen trecho, antes de acometer el descenso que termina en una pista en la zona de la Senra.  Seguimos ésta a la izquierda  hasta llegar a Bárzana (460 m.), final de esta bonita ruta.

 MIDE

Horario 6:15 h  Desnivel de subida 660 m Desnivel de bajada 800 m Distancia horizontal 13 km Tipo de recorrido Travesía   Invierno

3 Severidad del medio natural 3 Orientación en el itinerario 3 Dificultad en el desplazamiento 3 Cantidad de esfuerzo necesario

 Senderismo: DISTANCIA 12,5 Km / ASCENSO: 590 m / DESCENSO: 730 m

 MIDE

Horario 6 h  Desnivel de subida 450 m Desnivel de bajada 450 m Distancia horizontal 12,5 km Tipo de recorrido Circuito   Primavera

2 Severidad del medio natural 2 Orientación en el itinerario 3 Dificultad en el desplazamiento 2 Cantidad de esfuerzo necesario

 Senderismo: DISTANCIA 12 Km / ASCENSO: 380 m / DESCENSO: 380 m

 MIDE

Horario 6 h  Desnivel de subida 820 m Desnivel de bajada 1.000 m Distancia horizontal 12,5 km Tipo de recorrido Travesía   Primavera

3 Severidad del medio natural 3 Orientación en el itinerario 4 Dificultad en el desplazamiento 4 Cantidad de esfuerzo necesario

 Senderismo: DISTANCIA 12 Km / ASCENSO: 564 m / DESCENSO: 564 m